Cellulitis Billen Weg Trainen: De Ultieme Gids

vrouwtje-met-benen-met-cellulitis

Cellulitis op de billen? Je bent niet de enige! Veel mensen, vooral vrouwen, hebben last van die vervelende sinaasappelhuid. Maar wees niet getreurd, want met de juiste training kun je cellulitis billen weg trainen. In deze gids deel ik, jouw persoonlijke fitness instructeur, alles wat je moet weten om die billen weer strak en glad … Lees meer

Onderkant Billen Trainen: Jouw Gids voor een Strak Achterwerk

fitte-jonge-vrouw-met-slank-lichaam-met-een-sinaasappel

Heb je ooit in de spiegel gekeken en gedacht: “Waarom lijken mijn billen op een hangmat?” Maak je geen zorgen, je bent niet de enige! Het trainen van de onderkant van de billen is een uitdaging waar velen mee worstelen. Maar vrees niet, want ik ben hier om je te helpen met onderkant billen trainen. … Lees meer

Billen Trainen Schema: Jouw Ultieme Gids

close-up-vrouw-zit-vloer

Billen trainen schema, klinkt dat als muziek in de oren of eerder als een puzzel? Geen zorgen, ik ben hier om je te helpen! Een goed schema voor billen trainen is als een GPS voor je achterwerk. Het leidt je naar je bestemming zonder omwegen. Of je nu strakkere of grotere billen wilt, dit artikel … Lees meer